気功で元気に!
香功(シャンゴン・XIANG GONG 正式には中国芳香智悟気功)、通慧功、 甩手(スワイショウ)などの気功を紹介しています。東京都豊島区 一心病院の吉本秀一です。
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2020年5月3日日曜日
スワイショウ
小出先生の気功講座3
今回は、スワイショウ、ねじりスワイショウです。
古典的な気功で、多くの方々に親しまれている気功の一つです。
ご一緒に気功で元気を保っていきましょう。
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