2013年11月6日水曜日

オススメの「操体法」

気功ではないのですが、体との付き合い方のオススメです。
Webテキスト操体 を紹介します。
橋本敬三先生(1897-1993)提唱したのが「操体法」です。
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http://sotaiho.web.fc2.com/webtext/textsoutai/